Schon von Kindesbeinen an war alles, was mit Sport, Bewegung und Geschicklichkeit zu tun hatte, wie ein Magnet für mich. So war es auch kaum verwunderlich, dass ich in meiner Jugend die verschiedensten Sportarten, die es zu dem Zeitpunkt gab, regelmäßig ausübte. Sportarten mit Ball, wo Taktik, Spielverständnis und Geschicklichkeit gefragt waren, sind besonders faszinierend für mich gewesen!

Im frühen Jugendalter habe ich schnell verstanden, dass es für eine langanhaltende Gesundheit und Fitness eine ganzheitliche Sichtweise benötigt!

Damals konnten nur die Wenigsten mit meiner Trainingsphilosophie und Herangehensweise etwas anfangen. Doch auch bei mir gab es Phasen, wo mein Körper durch zu intensive berufliche Belastungen über Jahre hinweg an seine Grenzen kam.

Ich war 21 Jahre Soldat und die meiste Zeit davon im Fliegerbereich tätig. Um hier für die Einsätze auf 3 Kontinenten vorbereitet zu sein, absolvierte ich mehrere Überlebenstrainings, die für Körper und Geist gleichermaßen fordernd, wie auch belastend, waren. Diese Belastungen hinterließen deutliche Spuren in meinem Körper!

Gerade diese ganzheitliche Herangehensweise half mir jedoch, wieder in meine Kraft zu kommen. Durch diesen eigenen Weg durfte ich noch tiefer in dieses Wissen eintauchen und seine Wirkung selbst erfahren.

Und genau hier setzt Energetic Fitness an.


Energetic Fitness ist individuell auf dich zugeschnitten. Es holt dich da ab, wo du derzeit körperlich und mental stehst. Es ist auf deine Bedürfnisse abgestimmt, passend zu deiner jeweiligen Lebenssituation!

Ich liebe es, Menschen zu ihrem Wohlfühlkörper zu begleiten und sie wieder in ihre Kraft zu bringen.

Für mich selbst heißt das, dass ich mich in meinem gesunden und vitalen Körper rundum wohlfühle und ich mich jederzeit den neuen Herausforderungen des Lebens, sei es beruflich wie auch privat, mit Leichtigkeit und Spaß stellen kann!